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lunes, 18 de noviembre de 2013

Bizcocho Express de chocolate (versión individual)


En los primeros tiempos, parece ser que el chocolate se ingería como una bebida basada en la fermentación, más que de los granos del cacao de la pulpa del mismo; es decir, una especie de «cerveza». De hecho, el emperador Moctezuma gustaba de beber una taza de éste diluido en agua. 

Una leyenda dice en México que el mismo dios Quetzalcóal en tiempos ancestrales dio a los hombres en las primeras semillas de cacao. Era un alimento muy común entre los méxicas y mayas. Su preparación se efectuaba de la siguiente manera: las semillas eran primero tostadas y luego trituradas, y la pasta resultante se mezclaba con agua para su final consumo en frío. A esta preparación de base se le añadían diferentes ingredientes, como chile, achiote, vainilla y miel como endulzante y harina de maíz como emulsionante. El resultado era una bebida sumamente energética pero también muy amarga y picante.

Los gustos han cambiado mucho, y tan solo entre 3 y 5 minutos al microondas es lo que necesitaremos para tener en nuestras manos un pequeño antojo de chocolate en cualquier momento. Y es que esta curiosa receta no deja indiferente a nadie aunque solo sea por su sencillez y rapidez en disponer de un medicamento contra la ansiedad de esta guisa en nuestras manos. 


Ingredientes (receta por persona/taza):
  • 4 cucharadas de harina
  • 4 cucharadas de azúcar
  • 3 cucharadas de leche
  • 3 cucharadas de aceite de girasol
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 1 huevo
  • La punta de una cucharilla de café de levadura
  • 1 cucharadita de azúcar vainillada (opcional)
Tiempo aprox.: 10 min.

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miércoles, 8 de agosto de 2012

Flan de leche al microondas


Decir que se trata de una sencilla receta posiblemente sería quedarse corto, fácil y poco laboriosa. Eso si, si tenéis un antojo de flan no recurráis a ella ya que aunque su preparación no excede de los 15 minutos requiere de 6 horas en la nevera antes de poder desmoldarlo.
Su nacimiento se remonta a la época del Imperio romano, donde era llamado tyropatina, se volvió muy popular durante la Edad Media, ya que era degustado en época de Cuaresma. Fue alrededor del siglo VII que se popularizó el término flan para nombrar a este platillo, proveniente de la palabra francesa flan derivada a su vez de la altoalemana flado, que significaba torta u objeto plano, y también fue por esa época que se dejó de espolvorear pimienta en su superficie (gracias al cielo...), como acostumbraban los romanos, y se sustituyó por azúcar.

Ingredientes:
  • 1 lata de leche condensada (de 400 gr. aprox.)
  • 4 huevos
  • 1 limón
  • Una medida igual a la lata de leche entera
  • 150 gr. de azúcar o caramelo líquido o sirope de chocolate (para la cobertura)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
Tiempo aprox.: 15 - 20 min. (más 6 horas en la nevera o refrigerador) 

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lunes, 30 de julio de 2012

Lenguas de gato

Las lenguas de gato son bizcochos muy fáciles de preparar y su nombre deriva de su forma estrecha y larga. Esta conocida receta de cocina es perfecta para acompañar con un buen vaso de leche o con un café, por ejemplo en desayunos o meriendas.

Ingredientes (para 40 unidades aprox.):
  • 125 gr. de mantequilla a temperatura ambiente
  • 115 gr. de azúcar
  • 190 gr. de harina
  • 1 clara de huevo
  • 0,25 ml. de leche
  • Contreau (un chupito)
Tiempo aprox.: 25 min.

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sábado, 21 de julio de 2012

Pan de Queso


El Pan de Queso es posiblemente una de las recetas más tradicionales de Brasil (Pão de quiejo) y debido a su sencillez y sabor se ha extendido a Ecuador (Pan de Yuca), Argentina (Chipá), etc... 

Ingredientes:
  • 500 gr. de harina de mandioca/yuca (dado que este no es quizás un ingrediente muy común yo he utilizado mezcla de harina de trigo y maíz, o simplemente harina de trigo)
  • 1 cucharadita de levadura
  • 2 huevos
  • 250 gr. de queso rallado parmesano
  • 1 vaso de leche (un vaso grande)
  • 1/2 vaso de aceite
  • Sal
Tiempo aprox.: 45 minutos (si optamos por hacer raciones individuales) 75 minutos (si lo hacemos como una única pieza de pan)

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Brandada de Bacalao


Resulta complicado atribuir un origen a este plato, y es que son diversas las opiniones a cerca de su lugar de nacimiento. Por un lado se le atribuye un origen catalanoprovenzal (en catalán brandada de bacallá) y en general de todo el arco mediterráneo; sin embargo, muchas otras fuentes lo sitúan como un plato francés, debido al origen de la palabra francesa "brandade". En cualquier caso, se trata de un guiso de pescado desmigado siendo el principal elemento diferenciador de la versión catalana de la francesa el hecho de que la primera se haga con mayonesa y la segunda con patata. En esta ocasión os traigo la receta gala.

Ingredientes (para 4 personas):
  • 400 gr. de bacalao
  • 400 gr. de patatas
  • 250 ml. de leche (o nata líquida, si lo queremos más cremoso)
  • 2 dientes de ajo
  • Un chorro de aceite de oliva (10 ml. aprox.)
  • Sal
Tiempo aprox.: 45 minutos

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jueves, 19 de julio de 2012

Tortilla de migas de pan


¿Te ha sobrado pan de hace uno o dos días? No lo tires! Puedes hacer una deliciosa tortilla muy fácil, rápida y económica con un gusto que no te dejará indiferente.

Ingredientes:
  • 4 Huevos
  • Miga de pan
  • 2 cucharadas de leche
  • Aceite (opcional)
  • Sal, perejil, ajo molido y pimienta negra
Tiempo aprox.: 10 ~ 15 minutos

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miércoles, 18 de julio de 2012

Fudge de Chocolate

No he podido evitarlo, hoy me han pasado una receta francesa (Fudges au chocolat) y he tenido que publicarla inmediatamente. Aunque inicialmente pueda parecer que se trata de una receta pastosa o empalagosa, debo decir que nada más lejos de la realidad. Además su elaboración es de lo más sencillo que he publicado hasta ahora y la lista de ingredientes muy reducida. Está hecha para triunfar ante nuestros invitados.

Ingredientes:
  • 100 gr. de avellanas y/o almendras
  • 250 gr. de chocolate negro al 55%
  • 200 gr. de leche condensada
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
Tiempo de preparación: 20 min (más 10 horas en el frigorífico). 

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jueves, 12 de julio de 2012

Helado de leche merengada


El verano aprieta y necesitamos reducir la temperatura de nuestro cuerpo como sea, recurrir a helados, ensaladas y mucho líquido suelen ser las alternativas más eficaces si hablamos de métodos nutricionales. En esta ocasión os traigo 2 recetas de delicioso helado de leche merengada (de mis favoritos); una de ellas podríamos denominarla "estándar" y la otra proteica o dietética para deportistas o gente que quiere perder algunos kilitos.


Ingredientes para la versión normal o estándar:
  • 500 ml. de leche
  • 2 claras de huevo
  • 150 grs. de azúcar
  • 1/2 ramita de canela
  • 1/2 cáscara de un limón (opcional)
  • Canela molida
Ingredientes para la versión proteica o dietética:
  • 500 ml. de leche desnatada sin lactosa
  • 150 grs. de claras de huevo
  • 1/2 ramita de canela
  • Sacarina líquida al gusto
  • 1/2 cáscara de un limón (opcional)
  • Canela molida
Tiempo aprox.: 15 min. (si añadimos el tiempo de congelación superaremos las 2 horas).

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